Fitness Tech

¿Quieres estar en forma para la primavera? El entrenamiento de invierno es clave para el éxito del verano

No te dejes morir en el invierno. Para estar en forma para la primavera es necesario que tengas un óptimo entrenamiento de invierno, ya que es clave para el éxito del verano

Por | diciembre 2, 2019

Apps para correr un maratón

Muchas personas creen que correr es muy fácil, pero un maratón no lo es, si no se tiene la preparación correcta antes. 

Por | julio 3, 2019

Los mejores audífonos para correr

¡Disfruta de tu música favorita durante la carrera con estos audífonos para correr! La música al momento de hacer ejercicio es una de las cosas que hacen que estos dos elementos de complementen y vuelvan aún más placentero practicar nuestro deporte favorito mientras escuchamos a nuestros artistas favoritos. Por todo esto, es muy importante contar […]

Por | junio 27, 2019

Bicicletas Cannondale

Andar en bicicleta se ha convertido en una tendencia muy fuerte en todo el mundo y la Ciudad de México no es una excepción. Los amantes de las bicicletas se han introducido más en el mundo de las dos ruedas y han escalado sus compras y los usos que les dan a sus adquisiciones.

Por | junio 14, 2019

Apps para medir el consumo de azúcar

¿Tienes diabetes? ¡Checa estas apps para medir el consumo de azúcar! La diabetes es una enfermedad donde el cuerpo de las personas no produce ni utiliza la hormona insulina de la manera correcta. Esto provoca que se acumule demasiada azúcar en la sangre, por ello es muy importante tener un control adecuado ya que si [...]
Por | mayo 30, 2019

Las mejores apps para hacer ejercicio

¡Olvídate del gym, checa estas apps para hacer ejercicio en casa! En ocasiones la falta de tiempo o la misma flojera de tener que moverse a algún lado para ir al gimnasio son las excusas más comunes para las personas que no realizamos ejercicio. Pero seamos sinceros, el 100% de las personas que ponemos estas [...]
Por | mayo 24, 2019

El mejor entrenamiento de cardio para las personas que no hacen ejercicio

  ¿Has visto cuál es tu puntaje de cardio? No solamente es para atletas profesionales.  Según la American Heart Association (AHA por sus siglas en inglés) la evidencia muestra que las personas con una condición cardio respiratoria baja tienen un mayor riesgo de padecer una enfermedad cardiaca. Entrenamientos El ejercicio de alta intensidad se promociona [...]
Por | febrero 19, 2019

Se inaugura en México el primer “Rafa Nadal Tennis Centre” del mundo

El día de hoy por fin, el Rafa Nadal Tennis Centre se ha vestido de gala para su esperado evento de inauguración, contando con la presencia del propio Rafa Nadal. A su llegada, Rafa visitó el complejo deportivo y recorrió las 8 pistas de tenis (4 outdoor y 4 indoor), el campo de fútbol 7, [...]
Por | febrero 19, 2019